Babakuckó a Városi Könyvtárban

Nyomtat
thumb babakucko20170629 3

 Gáspár-Kocsis Kata pszichológus-édesanya tartott előadást a szülés utáni depresszióról, amit összefoglalójában meg is osztott a könyvtár olvasóival is.

 „Szülés utáni depresszió, mint előadás témaválasztását az anyukákkal való beszélgetés indokolta, ugyanis sokan számoltak be különböző negatív érzelmekről a szülés utáni időszakban. Szakirodalmi adatok alapján a nők 50-80%-a tapasztal valamilyen hangulatingadozást a gyermekágyas időkben. Sokan azonban még mindig nem mernek beszélni a negatív érzéseikről, mivel úgy vélik, a társadalom azt várja el, hogy csak örüljenek a baba érkezésének.

Az előadás kutatási adatokra hivatkozva mutatta be a tüneteket, lehetséges okokat, hatásokat és kezelési lehetőségeket. A depresszió korai felismerése és kezelése nagyon fontos az anya és baba szempontjából is, hiszen ez befolyásolja a kettejük kötődését, a gyermek kognitív és nyelvi fejlődését, emocionális és társas viselkedését, és a család minden tagjára hatással van. A depresszió mellett szót ejtettünk a gyermekágyi lehangoltságról, pszichózisról, öngyilkosságról valamint a poszt-traumás stressz zavarról is.

Megelőzés szempontjából fontos lenne, hogy már a várandós gondozás során odafigyeljenek a kismamára pszichés szempontból is, különösen, ha depresszió szempontjából kockázati tényezők szerepelnek az életében (pl.: korábbi pszichés zavarok, stressz keltő események, társas támogatás hiánya…stb) A szülészeti tényezők meghatározó szerepe miatt is jó lenne ha a kórházakban minél többször megvalósulhatna a háborítatlan szülés, a baba- és anyabarát ellátás.

Amit pedig helyi, kisközösségi szinten tehetünk, hogy odafigyelünk másokra és magunkra is, valamint merünk őszintén beszélni a nehézségekről, negatív élményekről és érzésekről, ezzel is segítve egymást. „– a komoly témát hosszas beszélgetés követett, amelyben megnyíltak egymás felé az egyre barátkozóbb Édesanyák. A babákról már nem is beszélve, akik jókedvűen ficánkoltak az ismerős terepen. Öröm volt és nehéz témák. Mégis! Ha nincs egyedül a bajával és az örömével az ember – akkor mindennel könnyebben megbirkózik, sőt támaszokkal, közösségi együttlétekkel, családbarát közegben – kiegyensúlyozott marad a baba mama papa – és ez a legfontosabb!"

Gina anyu és társai nagyon szép összefogás példájával – önszerveződve, szabadon választott témákkal készülnek a babairodalom vagy szakirodalom mellett a Babakuckós találkozókra. Érezzük, látjuk egymás programjainak kisegítését, összefogását -,s lehet ennél nagyszerűbb?

Köszönet Gáspár-Kocsis Kata pszichológusnak a szakszerű előadásért a közvetlen, tabuk nélküli beszélgetésért! Igen! Figyeljünk oda egymásra! – A Tudatos Szülőknek pedig, hogy egyre többen vagyunk!

Babairodalom:

„Én kis kertet kerteltem,

Bazsarózsát ültettem,

Szél, fújdogálja,

Eső, veregeti, hú!”

Baba könyvajánló:

Nyúlász Péter: A Baba Bab

Játékos mondókázok a Betűtészta könyvek sorozatából

Képgaléria:

thumb babakucko20170629 1 thumb babakucko20170629 2 thumb babakucko20170629 3

thumb babakucko20170629 4 thumb babakucko20170629 5 thumb babakucko20170629 6

thumb babakucko20170629 7 thumb babakucko20170629 8 thumb babakucko20170629 9